اطلاع از ابعاد استاندارد میز کنفرانس برای برگزاری جلسات فقط موضوع زیباییشناسی نیست؛ کیفیت گفتوگو، تمرکز، نظم جلسه و حتی برداشت حرفهای از برند را تعیین میکند. دیکا سازه بهعنوان تولیدکنندهی پارتیشن اداری و مجری فضاهای کاری، هر روز با پلانهای واقعی، محدودیتهای اجرایی و نیازهای سازمانی متفاوت مواجه است. این راهنما با رویکرد کاربردی نوشته شده تا مدیران، طراحان داخلی و کاربران نهایی بتوانند برای طراحی اتاق کنفرانس و اتاق جلسات بهترین تصمیم را بگیرند؛ تصمیمی که با مبلمان اداري، سیستم سمعیـبصری و جریان رفتوآمد همراستا باشد.
چرا انتخاب ابعاد استاندارد میز کنفرانس اهمیت دارد؟
- راحتی و تمرکز: هر نفر برای نوشتن، کار با لپتاپ و حرکت دستها به فضای مشخص روی میز نیاز دارد؛ کمبود فضا به برخورد مداوم و حواسپرتی منجر میشود.
- ایمنی رفتوآمد: در سالن کنفرانس، فاصلهی صحیح تا دیوار و مسیرها، برخاستن و عبور دیگران را بدون مزاحمت ممکن میکند.
- هماهنگی با تجهیزات: وقتی اندازهی میز با صندلی، کمد، ماژولهای برق/شبکه و نمایشگر هماهنگ است، جلسه روانتر پیش میرود.
- نور و صدا: جانمایی درست نسبت به منابع نور و پارتیشنهای شیشهای، خیرگی و پژواک را کم میکند و صدای گوینده واضحتر شنیده میشود.
استانداردهای ارگونومی سطح کار
- فضای شخصی هر نفر: در راستای طول میز ۶۰ تا ۷۰ سانتیمتر مناسب است؛ برای جلسات رسمی و کار با لپتاپ، ۷۰ تا ۷۵ سانتیمتر ایدهآلتر است.
- عمق مفید سطح: ۹۰ تا ۱۰۰ سانتیمتر تا لپتاپ، کاغذها و لوازم جانبی همزمان روی میز جا شوند.
- ارتفاع رایج سطح: حدود ۷۵ سانتیمتر؛ این ارتفاع با صندلی اداری استاندارد هماهنگ است تا ساعدها موازی سطح قرار بگیرند.
- زیرمیزی و زانوگیری: ارتفاع آزاد ۶۸ تا ۷۰ سانتیمتر و عمق ۵۰ تا ۶۰ سانتیمتر تا زانوها به بدنه برخورد نکند.
نکته: اگر کنار میز کنفرانس، ميز اداري کشودار یا کنسول قرار میگیرد، از ابتدا زیرمیزی را با آن بسنجید تا تداخل ایجاد نشود.
فاصلههای حرکتی پیرامون میز
- پشت صندلیها: برای برخاستن و عبور دیگران، ۱۰۰ تا ۱۲۰ سانتیمتر در نظر بگیرید؛ در جلسات تشریفاتی ۱۳۰ تا ۱۵۰ سانتیمتر بهتر است.
- تا دیوار یا پارتیشن: حداقل ۱۲۰ سانتیمتر تا صندلی بهراحتی عقب بیاید.
- بازشو در: درِ لولایی با مسیر حرکت صندلیها تداخل نداشته باشد؛ در فضاهای کوچک، درِ کشویی انتخاب امنتری است.
- برق و شبکه: جای گِرومتها و داکت مرکزی را طوری انتخاب کنید که کابلها مزاحم رفتوآمد نشوند.
فرمهای متداول و کاربرد هر کدام
1. مستطیلی
کلاسیک و رسمی؛ مناسب هیئتمدیره و جلسات مدیریتی. جهتگیری گفتگو را واضح میکند و با نمایشگر دیواری همراستاست.
2. بیضی/راکتراک
گوشههای نرم، دید بهتر و عبور آسانتر پیرامون میز؛ برای پلانهای باریک بسیار کارآمد است.
3. قایقی (Boat-Shaped)
وسط عریضتر و دو سر باریک؛ میدان دید افراد کناری به مرکز بهتر میشود و تمرکز جمعی شکل میگیرد.
4. دایره
برای گفتوگوی نزدیک تیمی در کنار ميز كارمندي یا میزکارهای باز؛ ظرفیت محدود اما تعامل چهرهبهچهره عالی.
5. ماژولار و يو شکل
قابل تبدیل بین کلاس آموزشی، کار گروهی و جلسه رسمی. چینش یو شکل برای ارائه و تعامل با شرکتکنندگان ایدهآل است.
راهنمای ظرفیت بر اساس تعداد افراد
قاعدهی ساده: طول مؤثر هر ضلع را بر ۶۰ تا ۷۵ سانتیمتر تقسیم کنید تا گنجایش همان ضلع بهدست آید. اگر عرض میز اجازه میدهد، دو سر میز هم هرکدام یک نفر قرار میگیرد. در میزهای دایرهای، محیط دایره را بر همین معیار تقسیم کنید. برای بیضی/را کتراک، از طول موثر بهره ببرید.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 4 نفره: مستطیلی حدود ۱۴۰ تا ۱۶۰ در ۸۰ تا ۹۰ یا دایره با قطر ۱۰۰ تا ۱۲۰.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 6 نفره: مستطیلی ۲۱۰ تا ۲۴۰ در ۹۰ تا ۱۰۰؛ مدل بیضی با طول مشابه و پهنای مرکزی اندکی بیشتر، دید جانبی را بهتر میکند.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 8 نفره: مستطیلی ۲۸۰ تا ۳۲۰ در ۱۰۰ تا ۱۱۰؛ مدل قایقی با پهنای مرکزی ۱۱۰ تا ۱۲۰ میدان دید بهتری ایجاد میکند.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 10 نفره: مستطیلی ۳۳۰ تا ۳۶۰ در ۱۱۰ تا ۱۲۰؛ دو سر میز فعال.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 14 تا 16 نفره: طول ۴۰۰ تا ۵۲۰ و عرض ۱۲۰ تا ۱۳۰؛ پیرامون میز راهروی ۱۲۰ تا ۱۵۰ برای خدمات و پذیرایی.
- ابعاد استاندارد میز کنفرانس 20 نفره: ماژولهای متصل با طول کلی ۶۵۰ تا ۷۲۰ و عرض ۱۳۰ تا ۱۴۰؛ در این مقیاس، پشتیبانی کابل، میکروفن کنفرانسی و تهویه مناسب حیاتی است.
اگر اتاق کوچک است، بهجای یک صفحه بزرگ، از میزهای ماژولار استفاده کنید تا بسته به نوع جلسه، چیدمان و اندازه را تغییر دهید.
ارتفاع استاندارد میز کنفرانس؛ تعادل میان راحتی، عملکرد و طراحی
در طراحی فضاهای کاری مدرن، ارتفاع استاندارد میز کنفرانس یکی از جزئیات کلیدی است که تأثیر مستقیمی بر راحتی کاربران، کیفیت جلسات و هماهنگی با سایر مبلمان اداری دارد. شاید در نگاه اول چند سانتیمتر تفاوت اهمیتی نداشته باشد، اما تجربه نشان داده تنظیم درست ارتفاع سطح میز میتواند خستگی، بینظمی حرکتی و حتی کاهش تمرکز را بهطور چشمگیری برطرف کند.
چرا ارتفاع استاندارد میز کنفرانس مهم است؟
در یک جلسه، افراد برای مدت طولانی در وضعیت نشسته و در تعامل با دیگران، لپتاپ، یادداشتها و تجهیزات صوتیـتصویری هستند. اگر ارتفاع میز کمتر یا بیشتر از حد استاندارد باشد، زاویه دستها و شانهها تغییر کرده و باعث فشار فیزیکی، خستگی زودرس و ناهماهنگی بین صندلی و میز میشود.
بنابراین رعایت ارتفاع مناسب، علاوه بر زیبایی ظاهری، به ارگونومی و تمرکز شرکتکنندگان نیز کمک میکند.
ارتفاع استاندارد میز کنفرانس چقدر است؟
عدد پایه جهانی و استاندارد:
همانطور که در بالا نیز اشاره کردیم، ارتفاع رایج و استاندارد میز کنفرانس حدود ۷۵ سانتیمتر از سطح زمین است.
این اندازه با ارتفاع متوسط صندلی اداری (۴۵ تا ۴۸ سانتیمتر) هماهنگ است تا بازوها در زاویهی ۹۰ درجه و ساعدها موازی با سطح میز قرار بگیرند — وضعیتی که از نظر ارگونومی ایدهآل محسوب میشود.
محدوده قابلقبول بر اساس نوع فضا
میز کنفرانس کلاسیک یا مدیریتی: ۷۴ تا ۷۶ سانتیمتر
مناسب جلسات رسمی با صندلیهای با تکیهگاه بلند یا دستهدار.میز کنفرانس کارگاهی یا تیمی: ۷۲ تا ۷۴ سانتیمتر
برای فضاهای پویا و ماژولار، که کاربران تحرک بیشتری دارند.میزهای خاص با پایه فلزی یا قابل تنظیم:
برخی مدلها قابلیت تنظیم ارتفاع از ۷۰ تا ۸۰ سانتیمتر را دارند تا با نوع صندلی و کاربری فضا هماهنگ شوند.
فاصله زانو و زیرمیزی (Legroom)
همانطور که در ابتدای مقاله نیز اشاره کردیم، برای راحتی حرکتی و جلوگیری از برخورد پا با زیرسازهی میز، رعایت این ابعاد ضروری است:
ارتفاع آزاد زیر میز: ۶۸ تا ۷۰ سانتیمتر
عمق مفید زانوگیری: ۵۰ تا ۶۰ سانتیمتر
این فاصله باعث میشود حتی در جلسات طولانی، افراد بتوانند آزادانه بنشینند و بدون برخورد با بدنهی میز، وضعیت خود را تغییر دهند.
هماهنگی ارتفاع میز کنفرانس با سایر عناصر
1. صندلی اداری
صندلی اداری یکی از اجزای کلیدی در طراحی فضاهای کاری است و نقش مستقیمی در راحتی، سلامت و بهرهوری کارکنان دارد. تنظیم ارتفاع صندلی باید بهگونهای باشد که بازوها و ساعدها در حالت نشسته بهصورت موازی با سطح میز کنفرانس یا میز کار قرار گیرند. در این وضعیت، فشار روی شانهها و گردن به حداقل میرسد و جریان خون در ناحیه دستها بهتر انجام میشود. صندلی اداری استاندارد معمولاً دارای قابلیت تنظیم ارتفاع (در محدودهی ۴۲ تا ۵۲ سانتیمتر از سطح زمین) و پشتی ارگونومیک با انحنای متناسب با ستون فقرات است. در فضاهای جلسات طولانی، مدلهایی با دستههای قابل تنظیم و پشتی توری تنفسپذیر گزینههای ایدهآلی هستند. از منظر طراحی داخلی، هماهنگی رنگ و فرم صندلیها با میز کنفرانس و سایر مبلمان اداری، تصویر حرفهای و یکپارچهای از برند سازمانی ایجاد میکند.
2. پارتیشن شیشهای یا دیوارهای اطراف
پارتیشنهای شیشهای علاوه بر زیبایی، نقش مهمی در روشنایی طبیعی و احساس باز بودن فضا دارند. اما هنگام طراحی و نصب میز کنفرانس در کنار پارتیشن شیشهای باید به نسبت بصری و مقیاس ارتفاع توجه ویژه داشت. بنابراین در انتخاب ابعاد میز کنفرانس باید بین فضای مفید اتاق، تعداد شرکتکنندگان و نوع چیدمان توازن برقرار شود. میز بیش از حد بزرگ، جریان رفتوآمد و ارتباط چشمی را محدود میکند یعنی مرکز دید افراد از سطح افق خارج میشود و حس فشار بصری یا سنگینی در فضا ایجاد میکند و درمقابل میز کوچکتر از استاندارد و بیش از حد کوتاه ، حس فشردگی و بینظمی ایجاد میکند و توازن بصری اتاق را بههم میزنند و باعث میشوند پارتیشنها بیش از حد غالب به نظر برسند. بهترین روش، طراحی میز متناسب با پلان واقعی و جانمایی انواع پارتیشن اداری است؛ چراکه نوع پارتیشن (شیشهای، امدیاف، فریم آلومینیومی یا آکوستیک) بر نور، صدا و ابعاد مؤثر اتاق تأثیر مستقیم دارد. هماهنگی این دو عنصر، یعنی اندازه میز و ساختار پارتیشن، فضایی میسازد که هم کارآمد است و هم تصویری منسجم و حرفهای از برند شما ارائه میدهد.
در طراحیهای دیکاسازه، ارتفاع میز با توجه به ضخامت فریمهای پارتیشن، نوع شیشه (سکوریت یا دوجداره) و موقعیت خطوط نوری تنظیم میشود تا تعادل میان فرم، نور و عملکرد حفظ شود. همچنین در فضاهای مدیریتی، ترکیب پارتیشن شیشهای مات یا نیمهمات با میزهای چوبی یا فلزی جلوهای مدرن و لوکس به محیط میدهد.
3. سیستم برق و شبکه
در فضاهای کنفرانس مدرن، مدیریت کابلها و زیرساختهای برق و شبکه یکی از مهمترین چالشهای طراحی است. میزهایی که دارای داکت مرکزی، باکس برق یا پورت شبکه هستند باید ارتفاعی داشته باشند که مسیر عبور کابلها بدون مزاحمت برای پا و زانو تأمین شود. حداقل ارتفاع آزاد زیر میز باید ۶۸ تا ۷۰ سانتیمتر باشد تا کابلها از مسیر مخصوص عبور کنند و درعینحال به ساختار پایه میز یا بدن افراد برخورد نکنند. طراحی داکت داخلی در میزهای دیکاسازه بهگونهای انجام میشود که دسترسی آسان برای تعمیر و نگهداری فراهم باشد و ظاهر میز همیشه منظم بماند. استفاده از سیستمهای مدیریت کابل مخفی، پورتهای توکار (POP-UP) و شارژرهای بیسیم در سطح میز باعث افزایش کارایی و زیبایی فضا میشود.
4. میز مدیریت و سایر مبلمان
هماهنگی میان میز کنفرانس، میز مدیریت، میز کارمندی و سایر مبلمان اداری نهتنها از نظر زیباییشناسی، بلکه از نظر عملکردی نیز اهمیت بالایی دارد. استفاده از یک خانوادهی متریال و رنگ در تمام اجزای مبلمان باعث ایجاد هویت بصری منسجم در فضا میشود. برای مثال اگر میز مدیریت از چوب تیره با پایه فلزی طراحی شده، تکرار همین ترکیب در میز کنفرانس، احساس تداوم و هماهنگی ایجاد میکند. از سوی دیگر، ارتفاع و ضخامت صفحه میزها باید متناسب باشند تا تعادل بصری حفظ شود. در طراحیهای سازمانی، میز مدیریت معمولاً ارتفاعی مشابه میز کنفرانس (حدود ۷۵ سانتیمتر) دارد اما ضخامت صفحه آن بیشتر است تا حس اقتدار و استحکام را القا کند. دیکاسازه در پروژههای خود، با بررسی پلان کامل فضا، تناسب میان میزها، پارتیشن اداری و صندلیها را در نظر میگیرد تا نتیجه نهایی فضایی منسجم، کارآمد و چشمنواز باشد
5. هماهنگی با تجهیزات سمعیـبصری
- دید به نمایشگر: فاصله ردیف اول تا مانیتور یا ویدئو وال حدود ۱.۵ تا ۲ برابر قطر نمایشگر باشد (نمایشگر ۸۵ اینچ → حدود ۳.۲ تا ۴.۲ متر).
- نورپردازی: نور خطی با خیرگی کم (UGR پایین) و پخش یکنواخت؛ نور نقطهای شدید روی سطح میز، سایهی دست و خیرگی ایجاد میکند.
- آکوستیک: در فضاهای شیشهای، از پنلهای جاذب سقفی/دیوار مقابل استفاده کنید تا پژواک کنترل شود.
- جانمایی در و مسیر خدمات: رفتوآمد مزاحم ارائهدهنده نباشد؛ نزدیکترین مسیر برق و شبکه به کنسول جانبی و رک در نظر گرفته شود.
6. هماهنگی با صندلی و چیدمان پیرامونی
- صندلی چرخدار با تکیهگاه کمر، دسته قابلتنظیم و چرخ مناسب کفپوش اداری انتخاب شود.
- در تراکم بالا، دستههای خیلی پهن باعث برخورد کنار هم میشود؛ مدلهای جمعوجور بهترند.
- افزودن مبل دونفره در گوشهی اتاق برای انتظار کوتاه، جریان ورود و خروج را روان میکند.
7. مواد و متریال مصرفی در میز کنفرانس؛ دوام در کنار زیبایی
- امدیاف/ملامینه: اقتصادی، متنوع و نگهداری آسان؛ لبهگیری PVC ضخیم مانع لبپر شدن میشود.
- چوب طبیعی یا روکش چوب: حس مدیریتی و لوکس برای کنار ميز مديريت و فضاهای VIP.
- شیشه لمینیت/سکوریت: ظاهر مینیمال؛ مدیریت بازتاب نور و صدا ضروری است.
- سازه فلزی/آلومینیومی: استحکام بالا و مناسب طراحی ماژولار؛ تاب برداشتن صفحه را در طولهای زیاد مهار میکند.
انواع میز و اندازههای پیشنهادی (جزئیات اجرایی)
- مستطیلی: برای جلسات رسمی و مذاکرات طولانی؛ طولهای بیشتر و عرض ۱۲۰ تا ۱۳۰ راحتترین تجربه را میدهد.
- بیضی/را کتراک: در پلان باریک، عبور اطراف میز آسانتر است؛ طول مشابه مستطیلی اما پهنای مرکزی کمی بیشتر.
- قایقی: برای سالنهای متوسط و بزرگ؛ پهنای بیشتر در مرکز باعث دید بهتر همهی نفرات میشود.
- دایره: مناسب گفتوگوهای نزدیک در کنار میزکارها یا فضاهای مشترک.
- ماژولار و يو شکل: ایدهآل برای کارگاه و ارائه؛ میتوان با چند باکس، از حالت کلاس به جلسه رسمی سوئیچ کرد.
چکلیست خرید از نگاه دیکا سازه
- قبل از ساخت یا خرید، نوع صندلی و کاربری جلسه را مشخص کنید.
- بیشترین تراکم نفره را واقعبینانه تعیین کنید.
- پلان واقعی اتاق (طول، عرض، جای در، پنجره، نمایشگر) را بررسی کنید.
- فرم مناسب را بر اساس نوع جلسه انتخاب کنید.
- فاصلههای حرکتی و مسیرهای خدمات (برق/شبکه) را از ابتدا مشخص کنید.
- جای گِرومتها و داکت مرکزی را طوری انتخاب کنید که کابلها مزاحم حرکت صندلی نشوند.
- هماهنگی رنگ/بافت با پارتیشن اداری و دیگر مبلمان اداري را بسنجید.
- نمونه متریال و یراق را حضوری ببینید؛ تحمل صفحه در طولهای زیاد را با سازه زیر کار اطمینان دهید.
- در پروژههای چند فضایی، همخانواده بودن متریال ميز اداري، ميز مديريت و میز کنفرانس هویت بصری را یکپارچه میکند.
- اگر جلسات طولانی برگزار میکنید، ارتفاع ۷۴ تا ۷۵ سانتیمتر بهترین انتخاب است.
- در میزهای بزرگتر (بالای ۴ متر)، ضخامت صفحه میتواند تا ۵ سانتیمتر باشد؛ در طراحی ارتفاع نهایی، این ضخامت لحاظ شود.
- در فضاهای ماژولار، استفاده از پایههای قابل تنظیم یا سیستمهای فلزی توصیه میشود.
سناریوهای آماده
- اتاق کوچک 6 نفره: راکتراک حدود ۲۲۰ در ۹۵، راهروی پیرامونی ۱۲۰، نمایشگر ۶۵ اینچ روی دیوار کوتاه، پارتیشن شیشهای با شید برای کنترل نور.
- سالن متوسط ۸ تا ۱۰ نفره: قایقی ۳۰۰ تا ۳۶۰ در ۱۱۰ تا ۱۲۰؛ داکت مرکزی برق و شبکه، پنل اکوستیک روی دیوار روبهرو، نور خطی با خیرگی کم.
- اتاق مذاکرات مدیرعامل: مستطیلی چوبی ۳۶۰ در ۱۲۰ با صندلی مدیریتی؛ کنسول جانبی همرنگ ميز مديريت؛ فرش با بافت مناسب حرکت چرخها.
- سالن سازمانی بزرگ: ماژولار قابل تبدیل به يو شکل؛ طول کلی ۵۰۰ تا ۶۰۰ و عرض ۱۲۰ تا ۱۳۰؛ سیستم کنفرانس رومیزی و تهویه مستقل.
فضای کاری شما شایسته بهترینهاست؛ دیکاسازه انتخاب کنید
محیط کاری شما قلب تپنده کسبوکارتان است. با انتخاب پارتیشن شیشه ای میتوانید فضایی خلق کنید که هم الهامبخش باشد و هم کارایی تیمتان را چند برابر کند.
دیکاسازه با تلفیق هنر طراحی و تکنولوژی ساخت، محیطی میسازد که هر روز با دیدنش انگیزه بگیرید. همین امروز قدم اول را برای تغییر بزرگ بردارید.
چرا دیکا سازه؟
دیکا سازه انتخاب میز کنفرانس را از «خرید یک کالا» به «راهحل فضامحور» تبدیل میکند. تیم طراحی با برداشت دقیق از پلان، نور، آکوستیک و مسیر تاسیسات، اندازهی سطح کار و فاصلههای حرکتی را پیشنهاد میکند و آن را با پارتیشن اداری هماهنگ میسازد؛ نتیجه، اتاق کنفرانسی است که هم زیباست، هم کارآمد و امن—چه در کنار ميز اداري و ميز مديريت، چه در پیوند با فضای باز ميز كارمندي و میز کارهای چابک.
جمع بندی نهایی برای انتخاب میز کنفرانس مناسب
انتخاب ابعاد استاندارد میز کنفرانس فراتر از مسئلهی زیبایی است؛ این تصمیم، بر کیفیت ارتباط، تمرکز، و تصویر حرفهای برند تأثیر مستقیم دارد. توجه به استانداردهای ارگونومی، فاصلههای حرکتی و هماهنگی با پارتیشن اداری و تجهیزات سمعیـبصری، تجربهی جلسه را به سطحی بالاتر میبرد.
دیکا سازه با نگاه فضامحور و تجربهی واقعی از طراحی فضاهای کاری، کمک میکند تا هر سانتیمتر از اتاق جلسات شما در خدمت کارایی، آسایش و اعتبار سازمان باشد.















